Quali preparativi dovrebbero essere fatti prima di andare in canoa?

Come sport all'aria aperta, la canoa è diversa dai soliti sport. In estate, gli sport acquatici sono diventati i preferiti dalle persone. Quindi quali preparativi dovrebbero essere fatti prima di andare in canoa?

L'estate è una stagione in cui il sole è relativamente forte, in particolare la luce riflessa dalla serratura sulla superficie dell'acqua ha un certo danno alla pelle e agli occhi umani, quindi come dovremmo fare un lavoro precauzionale?

Se ci sono alcuni fenomeni improvvisi durante il movimento, come il vento improvviso

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