Kayak contro canoe

Kayak e canoe sono barche lunghe e strette alimentate da uno o più rematori. In alcune parti del mondo, i kayak sono indicati come canoe. Tuttavia ci sono differenze nette tra un kayak e una canoa, in termini di design e storia.

Mentre "canoa" e "kayak" sono spesso usati in modo intercambiabile, alcune differenze di base includono:

Canoa - questa è una nave aperta, non ha un ponte e la persona si siede o si inginocchia all'interno della canoa e usa una pagaia a lama singola per spingere l'imbarcazione attraverso l'acqua.

Kayak - questa è una nave chiusa, ha un ponte che copre lo scafo, impedendo così all'acqua di entrare nello scafo e la persona si siede all'interno del kayak con le gambe estese e usa una pagaia a doppia lama. Ha trincarini più bassi e in genere si trova più in basso nell'acqua di una canoa.

Ci sono delle eccezioni: alcune canoe potrebbero essere chiuse e alcuni kayak potrebbero essere aperti a seconda della loro destinazione d'uso.

Sia la canoa che il kayak comportano la pagaiata di una piccola imbarcazione attraverso l'acqua. Sono attività a basso impatto che possono migliorare la forma aerobica, la forza e la flessibilità. La canoa e il kayak possono essere praticati come hobby, sport agonistico o come attività divertente durante le vacanze. Puoi pagaiare su fiumi, laghi e mare.

La canoa e il kayak sono attività a basso impatto che possono migliorare la forma aerobica, la forza e la flessibilità.I benefici per la salute specifici includono:

1. Miglioramento della forma cardiovascolare

2. Aumento della forza muscolare, in particolare nella schiena, nelle braccia, nelle spalle e nel torace, dallo spostamento della pagaia

3. Aumento della forza del busto e delle gambe, poiché la forza per alimentare una canoa o un kayak deriva principalmente dalla rotazione del busto e dall'applicazione di pressione con le gambe

4. Può ridurre il rischio di usura su articolazioni e tessuti, poiché la pagaiata è un'attività a basso impatto.

Altri vantaggi della canoa e del kayak

Alcuni altri buoni motivi per pagaiare includono:

Il kayak e la canoa possono essere pacifici e meditativi o possono essere esilaranti, a seconda di dove e come lo fai.

La pagaiata è un ottimo modo per godersi il nostro corso d'acqua

Giustoproduce e fornisce vari kayak e canoe, spero che gli sport ti portino più salute e felicità.