Terminologia del kayak

lunghezza del remo da canottaggio: si riferisce alla breve distanza tra la pagaia che entra in acqua e la lascia.

wakf: si riferisce alla traiettoria della pagaia nell'acqua.

frequenza di ictus, ictus: si riferisce al numero di colpi entro un certo periodo di tempo. Generalmente 30-40 pagaie al minuto. Per le gare maschili e femminili di tutti i tipi di barche, esistono regolamenti sulla frequenza effettiva di canottaggio in base al livello di allenamento.

Ritmo o canottaggio: si riferisce al rapporto di tempo tra la corsa della lama e la corsa. In ogni ciclo di pagaiata, rilassati quando spingi il premio ed esercita forza quando tiri la pagaia, formando un ritmo distinto. Può far riposare i muscoli delle parti interessate per un breve periodo, il che favorisce un ragionevole sforzo di forza fisica e una velocità di canottaggio accelerata.

fase di canottaggio: si riferisce al termine generale per l'azione completa della pagaiata. Consiste in 3 azioni coerenti di pagaiare entrando in acqua, pagaiare e pagaiare indietro. Un movimento completo è chiamato ciclo di corsa.

inizio: si riferisce alla barca da uno stato statico a uno stato in movimento, che si chiama "navigazione". La padronanza tempestiva e corretta della tecnica di navigazione può consentire alla barca di ottenere la massima velocità nel minor tempo possibile e ottenere un vantaggio anticipato.

acqua di ritorno: l'opposto dell'azione di pagaiare. Invertire i remi può far andare la barca nella direzione opposta.

Cavalca l'onda: quando il kayak è in movimento, è una tecnica di manovra che utilizza la forza dell'onda generata da altre barche per accelerare il kayak in avanti.